活動報告
2022年9月19日
飯田下伊那支部活動報告飯田下伊那支部 9月定例会
【飯田下伊那支部 活動報告】題名: 9月定例会 勉強会
日時: 令和4年9月16日(金) 19:30~
場所: zoomオンライン
講師: 飯田市保健課 保健師 伊藤 優先生
参加者: 8名
内容:「からだを知ろう
~糖尿病が認知症の原因に~」
感想「からだを知ろう~糖尿病が認知症の原因に~」というテーマで、飯田市保健課 保健師の伊藤 優先生を講師にお迎えし、リモートで支部勉強会を行いました。
歯周病と糖尿病の関係については知識としてありましたが、歯周病などの炎症があると体にどんな影響があるのか、インスリン抵抗性にどのように関わるのかを資料を用いてわかりやすく講義していただきました。また、糖尿病がアルツハイマー型認知症の原因にも関係していることを学びました。
生活習慣を整えることで、生活習慣病の改善、認知症予防につながります。バランスの良い食事や運動など、できることから始めていきたいと思いました。
飯田下伊那支部 前橋 美葉子